トレーニング指導

女性のためのトレーニング

お尻のトレーニングやくびれ、体幹を鍛え、より美しいボディを目指していきます。

ボディメイク

正しいトレーニングを行い、今以上に目標の身体へと近づけていきます。

リバウンドしない身体へ

短期間ではなく、時間を変えトレーニング、食事指導などを行い、リバウンドしない身体へ変えていきます。

スポーツパフォーマンス

スポーツ選手のサポートも行っております。各スポーツに合ったトレーニングも可能です。